Home
Yoga therapie Enschede
Yoga Retraite Nederland
Tarieven
Veelgestelde Vragen
Contact
Yoga & Psychologie Blog
Positieve psychologie
Acceptance and Commitment Therapie
- Ruimte voor leven
Mindfulness
Yoga
Over mij
Account
0 Verlanglijst
0 Winkelwagen

Ruimte voor Leven

Een 6-weekse meditatiereis met ACT

Nieuw

Ruimte voor leven - 6 weekse meditatiereis

~~€ 24,95~~ € 14,95

Ontdek deze 6-weekse online meditatie cursus geïnspireerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Of je nu stress hebt, perfectionistisch bent, vastloopt in patronen, of simpelweg meer richting zoekt, ACT geeft je praktische psychologische vaardigheden die voor ieder mens nuttig zijn.

ACT helpt je stoppen met vechten tegen jezelf, zodat je energie overhoudt om te investeren in wat je écht belangrijk vindt.

In deze mindfulness cursus vind je:

Zes begeleide meditaties met elk een ander thema uit ACT.
Een werkboek met verdiepende informatie over de thema's.
Wekelijkse aanvullende opdrachten om mee aan de slag te gaan.

Deze medititatie training is ontworpen door Nicky Elfring, psycholoog & Yogadocent

+ Bekijk details

Powered by JouwWeb